玄米酵素ハイ・ゲンキは手軽な玄米食
私たちの食生活は、戦後食品添加物・動物性食品（肉・魚）・甘い物をたくさん食べれるようになり、日本の伝統食から欧米型に大きく変化しました。
今こそ、私たち日本人に適した食生活について考えてみる必要があります。
本来日本人は、ごはん・みそ汁・野菜料理と穀物であるお米を主食として畑の肉といわれる大豆や野菜・海藻を常食してきました。ところが、戦後パン・牛乳・肉・卵など欧米型の高タンパク・高カロリーの食生活に大きく変化しました。最近世界的に日本食が注目され、食生活の改善として、玄米菜食のマクロビオティックが話題になっています。ところが、玄米食は調理に手間がかかる・食べづらい・よく噛まなければならないなどの問題点があり、なかなか実際には続けられない方が多いのが現実でした。
玄米酵素ハイゲンキはそこで玄米を麹菌で発酵することでこれらの問題点を解決しました。
玄米酵素ハイゲンキを食事に加えるだけで玄米菜食を手軽に実行・継続できるようになり、大変喜ばれています。
玄米酵素ハイゲンキは食の三原則（一物全体食・身土不二・適応食）を満たして主食の改善に役立ちます。
日ごろの食生活は、甘い物の摂りすぎ・動物性食品への偏り・食品添加物の摂りすぎなどに注意しましょう。 |
